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INNER PEACE

Transforma tu mente

Aprende a meditar y transofrma tu mente en 4 semanas

¿Quieres transformar tu mente de enemiga a tu aliada? ¿Quieres equilibrar tu energía y sentir paz interior? ¿Quieres aprender a meditar sin necesidad de un guía o una app?

Contenido | Curso online de 4 semanas

  • 4 vídeos con teoría de la Meditación

  • 4 vídeos con prácticas de meditaciones guiadas

  • 4 plantillas con preguntas reflexivas

Sesión
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Prepara el cuerpo y la mente.

Sesión
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Deconstruye y construye la concentración.

Sesión
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Reconstruye y cultiva intención.

Sesión
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Integra con tu práctica personal.

"La guía de Cristian me ayudó a crear y mantener una práctica en casa. Estoy agradecida por este curso online accesible que me permitió sumergirme más en las enseñanzas a mi propio ritmo."

— Laura

Por qué | Enseñanzas transformativas para tu crecimiento

  • Desarrolla una rutina diaria para traer más paz y y presencia en todas las áreas de tu vida

  • Libera bloqueos que te impiden cumplir tus metas y sueños

  • Acceso para siempre al contenido del curso para futuro autodesarrollo

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Curso
Inner Peace

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Transforma tu mente y aprende a meditar en 4 semanas